educazione alla salute



Vivere con il soffio al cuore

SOFFIO AL CUORE: che cos’è? Circa la metà degli italiani ha un soffio al cuore, ma pochi sanno che cos’è di preciso. Il Soffio al…


Colesterolo alto? Ecco alcuni consigli

Alcuni suggerimenti per  tenere sotto controllo il colesterolo: Privilegiare i cibi di origine vegetale (quali frutta, verdura, legumi), privi di colesterolo e poveri di grassi…


Trigliceridi alti. Alcuni consigli utili

Ecco alcuni suggerimenti per controllare il livello dei trigliceridi: In caso di sovrappeso/obesità impegnarsi a ridurre il peso e la circonferenza vita nella misura indicata…